Почніть свій шлях до здоров'я
Готові приєднатися до спільноти активних та здорових людей? Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемось з вами найближчим часом для персональної консультації.
Записатися на консультацію
Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом 24 годин для детальної консультації та підбору оптимальної програми тренувань.
Що відбувається далі?
Швидкий відгук
Наш спеціаліст зателефонує вам протягом 24 годин для первинної консультації та відповідей на ваші запитання.
Персональна консультація
Обговоримо ваші цілі, стан здоров'я, досвід та побажання щодо тренувань. Це допоможе нам підібрати ідеальну програму.
Пробне заняття
Запросимо вас на безкоштовне пробне заняття, щоб ви могли познайомитися з нашою методикою та атмосферою.
Початок тренувань
Після вибору програми розпочнемо ваш шлях до здоров'я та активного довголіття разом з grinidal.
💡 Корисна інформація
- • Пробне заняття - абсолютно безкоштовне
- • Програми адаптовані для початківців
- • Можливість індивідуальних тренувань
- • Гнучкий графік занять
- • Досвідчені тренери-спеціалісти
Часто задавані запитання
Чи підходять тренування для абсолютних початківців?
Абсолютно! Наші програми спеціально розроблені для людей, які раніше не займалися фітнесом або мають мінімальний досвід. Всі вправи адаптовані під початковий рівень.
Чи потрібна консультація лікаря перед початком занять?
Ми рекомендуємо проконсультуватися з вашим лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання. Наші тренери також проведуть первинну оцінку вашого стану.
Яка тривалість одного заняття?
Заняття триває 45-60 хвилин, включаючи розминку, основну частину та релаксацію. Це оптимальна тривалість для досягнення результату без перевтоми.
Чи можна заморозити абонемент у разі потреби?
Так, ми розуміємо, що обставини можуть змінюватися. Абонемент можна заморозити на період від 2 тижнів до 3 місяців за попередньою домовленістю.
Не знайшли відповідь на своє запитання?
Переглянути всі FAQ